Coraz częściej, mając w domu do dyspozycji większą przestrzeń, odchodzimy od aranżacji małych łazienek na rzecz salonów kąpielowych. W luksusowych warunkach łatwiej nam bowiem zrelaksować się po ciężkim dniu. Urządzając takie miejsce szukamy elementów, które będą zarazem praktyczne i oryginalne.
Problemy ze stawami są powszechną dolegliwością. W Polsce dotyczą około 15% dorosłych mieszkańców, czyli 5 mln osób. Częstość występowania choroby zwyrodnieniowej stawów (CHZS) zwiększa się wraz z wiekiem, a towarzyszące dolegliwości utrudniają normalne funkcjonowanie. Ból czy pojawiająca się sztywność stawów skutecznie zniechęcają nas do wykonywania codziennych prac, a o aktywnym życiu jedynie marzymy. By przywrócić ruchomość stawom i złagodzić ból trzebakontrolować wagę, stosować dietę bogatą w imbir i powoli realizować marzenia o powrocie do bardziej aktywnego życia.
Wiosna w pełni! Wraz z nią nadeszła aura sprzyjająca rodzinnym wypadom za miasto, odwiedzinom u przyjaciół na wsi, a nawet wycieczkom nad morze. Pomysły na majowy weekend kwitną jak pączki na drzewach, ale z puli koncepcji warto wybrać taką, która najlepiej spełni nasze oczekiwania i najefektywniej przyczyni się do regeneracji zmęczonego długą zimą organizmu.
Największą popularnością wśród inwestorów indywidualnych cieszą się okna PVC, które wybiera blisko 76% klientów. Ich powodzenie wynika z szeregu zalet – są trwałe, odporne na zmienne warunki pogodowe i łatwe w utrzymaniu. Przy właściwej pielęgnacji, nawet po wielu latach użytkowania, będą wyglądać i sprawować się jak nowe.
Kolejna bezsenna noc spędzona w osobnym pokoju. Bezskuteczne zatyczki do uszu, narastająca frustracja z powodu niewyspania, poranne bóle głowy i ciągłe zmęczenie. Chrapanie to problem, który dotyka każdego. Albo chrapiemy sami, spędzając sen z powiek współlokatorom albo cierpimy z powodu decybeli wydawanych nocą przez partnera. Najwyższy czas przyjrzeć się faktom dotyczącym chrapania i obalić mity, które mu towarzyszą.
W dzisiejszych czasach coraz więcej par w Polsce jest zmuszona do okresowej separacji. Długotrwałe wyjazdy ukochanych nie muszą jednak oznaczać rozpadu związku. Rozwój technologii ułatwia nam stały kontakt z partnerem, nawet z drugiego końca świata.
Przygotowanie perfekcyjnie usmażonego omletu czy aromatycznego duszonego mięsa stanowi nie lada wyzwanie. Zadanie to staje się o wiele łatwiejsze i znacznie przyjemniejsze, kiedy dysponujemy odpowiednimi do tego przyrządami. Idealnie wyprofilowana patelnia z nieprzywieralną powłoką to połowa sukcesu. Patelnie Nordic, Zahir, Emotion i Beauty marki Lumenflon to kolekcje stworzone z myślą o miłośnikach kulinarnych przygód.
Fotoblog Roku 2010 to pierwsza edycja prestiżowego konkursu, mającego na celu wyłonić najbardziej wartościowe blogi poświęcone fotografii. Konkurs adresowany jest do osób, które nie opowiadają historii słowami, ale bez wysiłku potrafią uchwycić świat w obrazie.
Już w najbliższą sobotę, tj. 8 maja o godz. 19.30 w Warszawskiej Szkole Fotografii odbędzie się otwarty wykład pt. „Negatyw – zapomniany pośrednik czy ukończony obraz".
Pasy i kraty to jedne z najbardziej klasycznych wzorów, które na stałe zagościły w trendach obowiązujących w dekoracji wnętrz. Warto zatem przyjrzeć się bliżej możliwościom, jakie daje ich wykorzystanie w aranżacji pomieszczeń
Każdy, kto jest na etapie planowania aranżacji tego ważnego pomieszczenia, musi odpowiedzieć sobie na pytanie, które rozwiązanie jest dla niego korzystniejsze – kuchnia zamknięta czy łączona z salonem? Jakimi jednak kryteriami powinniśmy się kierować?
Duet czerni i bieli odnajdziemy bez trudu w wiosenno-letnich kolekcjach Chanel, Chivenchy, czy Stelli McCartnej. Ten wyrazisty duet kolorystyczny nie musi się ograniczać tylko do naszej szafy – kontrasty kochają nie tylko projektanci mody.
Skład naszej diety i rodzaj tłuszczu, który jemy na codzień, jest niezwykle istotny dla naszego zdrowia. To ważne, jaki tłuszcz wybieramy. Wyniki badań pokazują, że olej rzepakowy ze względu na swoje właściwości powinien być istotnym elementem naszej diety, gdyż wspiera funkcjonowanie i rozwój mózgu, pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu, zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu II i nowotwory. Chcąc zdrowo się odżywiać, nie musimy rezygnować z ulubionych potraw. Powinniśmy jednak z rozwagą wybierać składniki, by je przygotować. Przekonuje o tym program edukacyjny „Doceń olej rzepakowy".
Współczesny krajobraz miejski tworzą zarówno budynki zabytkowe, jak i nowe obiekty futurystycznej architektury. Efektem tego połączenia jest niezwykle ciekawy obraz, w którym każdy element wyróżnia się swoją wyjątkowością. Nowe panele z kolekcji Life marki Classen pozwolą nam przenieść tę wielkomiejską specyfikę do wnętrza naszego mieszkania.